Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht

Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht

Das Idealgewicht für alle gibt es nicht, dies berichtet die Bundeszentrum für Ernährung. Ein Schlankheitsideal zu verfolgen, das sich mit dem eigenen Körper nicht erreichen lässt, frustriere auf Dauer oder kann sogar zu gesundheitliche Erkrankungen wie Essstörungen führen. Vielmehr helfe es, auf sein Körpergefühl zu achten und seinen Körper so anzunehmen wie er ist, um schließlich das Gewicht zu finden, mit dem man sich wohlfühlt. Das sogenannte Wohlfühlgewicht ist individuell verschieden und entspricht in der Regel keineswegs dem gängigen Schlankheitsideal. Diese Betrachtungsweise des Bundeszentrum für Ernährung liefert den Ansatz für unser Programm "Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht".

Mit diesem begeben Sie sich auf den Weg zu einem besseren Körpergefühl und mehr Fitness. Sie erleben ein abwechslungsreiches Sportprogramm, genießen gesunde Ernährung und lernen aktive Entspannungsübungen gegen Stress kennen. Dieses Programm ist sowohl in der HESCURO KLINIK Bad Bocklet als auch in der HESCURO KLINIK Bad Kissingen buchbar.

Leistungen

Sie übernachten in unseren komfortablen Einzelzimmern inklusive Vollpension. Zudem stehen Ihnen kosten-frei Tee und Wasser zur Verfügung. Sie können unseren hauseigenen Fitnessraum, unser Schwimmbad und den dazugehörigen Wellnessbereich zu den angegebenen Öffnungszeiten nutzen. Mit der Gästekarte (Bad Bocklet) beziehungsweise Kurkarte (Bad Kissingen) erhalten Sie zahlreiche Vergünstigungen in der Region.
Hinweis: Änderungen bleiben vorbehalten. Leistungen können an individuelle Bedürfnisse angepasst wer-den. Medizinische und therapeutische Leistungen können auf Anfrage und gegen Aufpreis hinzugebucht werden.

Leistung7 Nächte14 Nächte21 Nächte
Arztgespräche223
Blutuntersuchung111
Urin-Analyse111
Ergometer366
Nordic Walking224
Trockengymnastik246
Wassergymnastik246
Vorträge112
Ernährungsschulungen333
Lehrküche122
Entspannungstechniken148
Balneo-Anwendung022
Physikalische Anwendung026
Ab 957€ + Kurtaxe
Ab 1860€ + KurtaxeAb 2643€ + Kurtaxe

Bad Bocklet

Die Klinik hat 420 Betten und liegt idyllisch am Waldrand.

  • Kurtaxe: 2,70€ je Tag
  • Aufpreis: Zimmer mit Talblick ab 50€/ Woche
  • Aufpreis: Doppelzimmer zur Einzelnutzung ab 60€ je Nacht

Bad Kissingen

Die Klinik hat insgesamt 180 Betten und liegt nur wenige Gehminuten von den historischen Kuranlagen und der Innenstadt entfernt.

  • Kurtaxe: 3,90€ je Tag
  • Aufpreise: Suiten ab 68€/Tag je Person
Leistungen der Heilfasten Kur

FAQ

Grundsätzlich lernen Sie bei uns Methoden zur Gewichtsreduktion kennen. Viel wichtiger ist es jedoch, dass Sie das Gelernte auch zu Hause weiterhin umsetzen, um eine dauerhafte Gewichtsreduktion zu erzielen.

Durch Gruppenschulungen und Anleitungen in unseren Lehrküchen werden Sie individuell auf eine gesunde Ernährungsumstellung vorbereitet. Als Richtlinie für eine langfristige Gewichtsreduktion werden ein bis zwei Kilogramm Gewichtsverlust pro Monat empfohlen.

  • Diagnostik: Knochendichtemessung, Ultraschalluntersuchung der Schilddrüse mit Auswertung
  • Laboruntersuchung des Blutes und des Urins: zum Beispiel Schilddrüsenwerte, Langzeitblutzuckerwerte (HbA1, HbA1c), Cholesterinwerte, Harnwerte …
  • Bewegungstherapien: wie zum Beispiel Beckenbodengymnastik, Nordic Walking, Manuelle Therapie …
  • Elektrotherapie: wie zum Beispiel TENS-Therapie, Magnetfeldtherapie, PelviCenter®
  • Entspannungstherapien: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
  • Ernährungsberatung
  • Hydro- und Balneotherapie: Kneippguss, Wechselbäder für Fuß und/oder Arm, Hydrojet
  • Massage: klassische Rückenmassage
  • Wärmetherapie: Fangopackung, Infrarotwärmekammer, Rotlicht
  • Wassergymnastik