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Geprüft durch
Heilfasten mit Kefir
Aktuelle Studien belegen, dass Fasten eine Methode zum Reinigen des Körpers ist. Das therapeutische Heil-fasten, welches wir anbieten, hat zum Ziel, Ihre Zellreinigung zu aktivieren und so Ihre Zellen zu verjüngen. Neben Entspannungsübungen und -anwendungen wird unser Programm durch Bewegungsangebote er-gänzt, um den Abbau der Muskelmasse zu vermindern. Der Kefir trägt als Eiweißlieferant dazu bei, dass Ihre Muskulatur nicht abbaut. Durch die natürlich vorkommenden Probiotika und Enzyme regt er zudem die Darmtätigkeit und das Immunsystem an. In der Fastenzeit liefert Kefir wichtige Nährstoffe, wie etwa Eisen, Natrium, Kalzium, sowie die wichtigen Vitamine A und D sowie Folsäure.
Das Fasten ist nicht dazu gedacht, in kürzester Zeit viel Gewicht zu verlieren. Es geht um Entschlackung und Ernährungsumstellung für ein gesünderes und bewusstes Essverhalten.
Leistungen
Sie übernachten in komfortablen Einzelzimmern und werden im Rahmen der Vollpension mit Heilfastenkost und Aufbaukost versorgt. Zudem stehen Ihnen kostenfrei Tee und Wasser zur Verfügung. Sie können unseren hauseigenen Fitnessraum, unser Schwimmbad und den dazugehörigen Wellnessbereich zu den angegebenen Öffnungszeiten nutzen. Mit der Gästekarte bekommen Sie zahlreiche Vergünstigungen in der Region.
Hinweis: Änderungen bleiben vorbehalten. Leistungen können an individuelle Bedürfnisse angepasst werden. Medizinische und therapeutische Leistungen können auf Anfrage und gegen Aufpreis hinzugebucht werden.
| Leistung | 7 Nächte | 14 Nächte | 21 Nächte |
|---|---|---|---|
| Arztgespräche | 2 | 2 | 3 |
| Blutuntersuchung | 1 | 1 | 1 |
| Urin-Analyse | 1 | 1 | 1 |
| Trockengymnastik | 4 | 8 | 14 |
| Wassergymnastik | 2 | 4 | 7 |
| Balneo-Anwendung | 2 | 4 | 6 |
| Vorträge | 2 | 2 | 2 |
| Ernährungsschulungen | 1 | 1 | 1 |
| Entspannungstechniken | 2 | 6 | 6 |
| Physikalische Therapie | 2 | 3 | 6 |
| Wandern | 0 | 2 | 3 |
| Ab 957€ + Kurtaxe | Ab 1.818€ + Kurtaxe | Ab 2.584€ + Kurtaxe |
Bad Bocklet
Die Klinik hat 420 Betten und liegt idyllisch am Waldrand.
- Kurtaxe: 2,70€ je Tag
- Aufpreis: Zimmer mit Talblick ab 50€/ Woche
- Aufpreis: Doppelzimmer zur Einzelnutzung ab 60€ je Nacht
FAQ
Wie ist der genaue Ablauf?
Sie reisen am Sonntag gegen 14 Uhr an. Nach einer kurzen Begrüßung beziehen Sie in Ruhe Ihr Zimmer. Am Montag folgt das ärztliche Aufnahmegespräch, erste Anwendungen finden statt. Von Montag bis Freitag sowie teilweise am Samstagvormittag haben Sie täglich zirka 2-3 Anwendungen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung. An den Wochenenden haben Sie Zeit zur Regeneration und um die Umgebung kennenzulernen. Nutzen Sie auch unsere Schwimmbad- und Saunalandschaft zum Entspannen und Erholen. Am Ende Ihres Aufenthaltes findet ein ärztliches Abschlussgespräch statt, in dem sie alle Fragen klären können, die während des Aufenthalts entstanden sind. Abreise ist am Sonntag bis 10 Uhr, sodass Sie in Ruhe frühstücken und packen können.
Die Entlastungstage können bereits zu Hause selbstständig durchgeführt werden. Bei uns kann dann mit dem Ausleitungstag begonnen werden. Hierbei kommen Abführmittel und natürliche Mittel, wie Sauerkrautsaft und Kefir, zum Einsatz. Anschließend folgen die Fastentage, an welchen Sie zu den Mahlzeiten frisch zubereitete Fastensuppen, Gemüsesäfte und Kefir zu sich nehmen. Zudem stehen Ihnen kostenfrei Wasser und Tee zur Verfügung. Sie können selbst entscheiden, wann Sie mit dem Fastenbrechen und dem Kostaufbau beginnen möchten.
Wer darf nicht fasten?
Fasten kann grundsätzlich jeder, aber es gibt paar Ausnahmen.
Sie sollten nicht fasten, wenn Sie…
… eine Essstörung (z.B. anorexia nervosa) haben.
… an Diabetes mellitus erkrankt sind und sich regelmäßig Insulin spritzen.
… erhöhte Harnsäurewerte haben.
Durch Fasten kann der Harnsäurewert zu schnell absinken, was einen Gichtanfall provozieren kann.
Kein Problem beim Fasten stellen Bluthochdruck oder Übergewicht dar.
Generell gilt: Wenn Sie Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt.
Welche medizinischen Leistungen können zusätzlich gegen Aufpreis gebucht werden?
- Diagnostik: Knochendichtemessung, Ultraschalluntersuchung der Schilddrüse mit Auswertung
- Laboruntersuchung des Blutes und des Urins: zum Beispiel Schilddrüsenwerte, Langzeitblutzuckerwerte (HbA1, HbA1c), Cholesterinwerte, Harnwerte …
Welche therapeutischen Leistungen können zusätzlich gegen Aufpreis gebucht werden?
- Bewegungstherapien: wie zum Beispiel Beckenbodengymnastik, Nordic Walking, Manuelle Therapie …
- Elektrotherapie: wie zum Beispiel TENS-Therapie, Magnetfeldtherapie, PelviCenter®
- Entspannungstherapien: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
- Ernährungsberatung
- Hydro- und Balneotherapie: Kneippguss, Wechselbäder für Fuß und/oder Arm, Hydrojet
- Massage: klassische Rückenmassage
- Wärmetherapie: Fangopackung, Infrarotwärmekammer, Rotlicht
- Wassergymnastik
Kontaktieren Sie uns!
Weitere Kontaktmöglichkeiten
Wir sind für Sie da!
| Montag bis Donnerstag: | 08:00 bis 15:00 Uhr |
| Freitag: | 08:00 bis 13:00 Uhr |
