Wer einen Angehörigen zuhause pflegt, steht täglich vor körperlichen und seelischen Herausforderungen. Damit pflegende Angehörige nicht selbst unter der Last zusammenbrechen, bietet die Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) jährliche Trainings- und Erholungswochen an – kurz TEPA. Vom 15. bis 22. April 2026 war die HESCURO KLINIK Bad Bocklet erneut Gastgeberin für eine Gruppe pflegender Angehöriger.

Aus verschiedenen Teilen Deutschlands sind sie angereist: Frauen und Männer, die zuhause Mütter, Väter, Kinder, Partner und Partnerinnen oder andere Verwandte pflegen – viele von ihnen seit Jahren, oft ohne Pause. In Bad Bocklet dürfen sie für eine Woche einfach Gäste sein. Vollpension, Zimmerservice, ein Wellness-Bereich und ein sorgfältig zusammengestelltes Programm, das Erholung und Wissensvermittlung miteinander verbindet.

Pflegekurse mit externen Fachkräften

Den Vormittagen ist der fachliche Teil des Programms gewidmet. Jessica Walter, Pflegedienstleiterin der HESCURO KLINIK Bad Bocklet und HESCURO KLINIK Bad Kissingen, leitet die meisten Kurseinheiten selbst. Themen wie Demenz im Alltag, moderne Wundversorgung, Lagerungsmöglichkeiten im Bett und rückenschonende Pflege stehen auf dem Plan.

Die Kurseinheiten zu Erster Hilfe und Notfällen werden von externen Fachkräften des Bayerischen Roten Kreuzes Bad Kissingen übernommen. Das BRK bringt dabei nicht nur theoretisches Wissen mit, sondern lässt die Gruppe direkt selbst Hand anlegen.

Transfertechniken, Hilfsmittel und praktische Alltagstipps

Besonders praktisch und unmittelbar umsetzbar sind die Kurseinheiten zu Transfermöglichkeiten und zu rückenschonenden Pflegetechniken. Jessica Walter zeigt den Teilnehmenden, wie sich eine zu pflegende Person mit einfachen Handgriffen im Bett repositionieren lässt – ohne, dass die pflegende Person dabei ihren eigenen Rücken überbelastet. Dass es dafür keine teuren Hilfsmittel braucht, macht Jessica Walter mit einem einfachen Beispiel deutlich: Ein gewöhnlicher Müllsack, unter die zu pflegende Person gelegt, ermöglicht das reibungsarme Verschieben im Bett - schonend für alle Beteiligten. „Ich wusste gar nicht, dass man das so einfach lösen kann", sagt ein Teilnehmer nach der Kurseinheit. „Das hätte mir zuhause schon so viel erspart."

Beim Thema Transfermöglichkeiten schlüpfen die Teilnehmenden auch selbst in die Rolle des zu Pflegenden – eine Methode, die Jessica Walter bewusst einsetzt: "Erst wenn man selbst gespürt hat, wie es sich anfühlt, ungünstig gelagert zu werden, versteht man wirklich, worauf es ankommt."

Erholung für Körper und Seele

Die Nachmittage gehören den Teilnehmenden selbst. Nordic Walking durch die fränkische Rhön, Wassergymnastik im Schwimmbad, Trockengymnastik und Progressive Muskelentspannung (PME) – das Programm ist abwechslungsreich und auf das Wohlbefinden pflegender Angehöriger ausgerichtet. Als besonderes Highlight stand in diesem Jahr zudem ein optionaler Ausflug auf den Kreuzberg im Angebot.

"Ich habe hier zum ersten Mal seit Monaten richtig durchgeatmet", berichtet eine Teilnehmerin. "Man vergisst ja fast, dass man auch selbst Bedürfnisse hat." Eine andere ergänzt: "Der Austausch mit den anderen hier ist Gold wert. Man merkt, dass man mit seinen Sorgen nicht alleine ist."

Wachsender Bedarf an Unterstützungsangeboten

Aufgrund der demographischen Entwicklung steigt die Zahl der Pflegebedürftigen in Deutschland kontinuierlich. Damit wächst auch die Zahl derjenigen, die diese Pflege im privaten Umfeld übernehmen – häufig ohne pflegerische Ausbildung und ohne regelmäßige Entlastung. Die SVLFG trägt dem Rechnung und bietet ihre Trainings- und Erholungswochen regelmäßig an verschiedenen Standorten im gesamten Bundesgebiet an. Informationen zur Anmeldung sind direkt bei der SVLFG erhältlich.

Für die HESCURO KLINIK Bad Bocklet ist die TEPA-Woche inzwischen eine feste und willkommene Tradition. "Wir freuen uns jedes Jahr darauf, diese besonderen Gäste bei uns zu begrüßen", sagt Walter. "Sie geben so viel – es ist schön, ihnen einmal etwas zurückgeben zu können."